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最新消息| 拿到mini+智能體脂秤樂壞160斤的胖子,身體健康狀態一稱掌握 | 2022-10-03 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"https://baijiahao.baidu.com/s?id=1672333718456886067&wfr=spider&for=pc" Beta科技發布時間：07-1609:08數碼達人，優質創作者從上大學到有女朋友，再到結婚生子，我的體重經歷了幾個重要的階段。從不足120斤明顯偏瘦的體型，到140斤幾乎標準的體重，再到現在的160+，我已經開始躋身胖子的行列。隨著體重的增加，身體的一系指標的變化已經開始影響身體的健康，必須有可靠的手段能隨時了解自己的健康情況。以前就知道朋友家的體重秤除了能稱量體重還能測量體脂率、心率等指標，受他的啟發我也開始尋找符合自己需求的具備類似功能的產品。在各大電商平臺上經過一番對比，我選擇入手了一臺云康寶的智能體脂稱mini+心率充電款。選擇這款體脂稱主要是考慮到它的體型小巧，便于收納；可以檢測非常多的健康數據，支持連接多款健康app；最關鍵的一點是它內置了可充電電池，免去了更換電池的麻煩。關于產品的包裝這里不做過多介紹，大家看圖就能了解大致情況。雖然在入手前就知道這是一款定位mini的產品，但是收到的時候仍然有點出乎我的意料，因為它的體積實在是太小巧了，整個外包裝的尺寸才有28cm×28cm，可見體脂稱會有多小巧。在奉上體脂稱的真機圖之前還是先看看包裝內還提供了哪些東西。除了一條MicroUSB接口的充電線外就是一本2in1的紙質使用說明&保修卡。雖然只是簡單的幾頁紙，但是它的作用是很重要的。除了介紹產品的具體參數外，還包含了體脂稱的使用方法和注意事項。建議在使用前仔細通讀一下說明書，掌握重點內容后再進行使用。mini+心率充電體脂稱的長寬均為26cm，厚度2.5cm，整機重量1.2kg，小巧的體積非常便于收納，不會占用過多的空間。按照26cm的長度換算成鞋子的尺碼就是國內的42碼。到這里大家對這款體脂稱的大小應該有比較感性的了解了吧。體脂稱的面板采用了鋼化玻璃材質，兩側表面有呈X狀排列的四條金屬電極，整體設計風格算是很簡潔的。體脂稱的鋼化玻璃面板厚度約5mm，與塑料材質的稱體結合的很緊密，做工算是非常精致的。不要因為體脂稱小巧就小看了它的承載能力，它可以稱量最高150kg的重量。亞洲人的體型和國內的生活條件決定了不是經常有300斤以上的胖子出現，所以它可以適用絕大部分中國家庭的使用。稱體面板上靠近品牌logo的地方貼心的用貼紙標明了注意事項：剛買來的體脂稱電池處于休眠狀態，要想正常使用必須先插入USB線進行充電，用來激活鋰電池。這點和大疆無人機使用了一樣的保護鋰電池鋰的方法。插電激活后的電子秤會進入待機工作狀態，隨時為稱量體重和測量各項指標做好準備。體脂稱沒有設計開機鍵，它通過感應重量來進行開機，開機啟動的重量為7kg，隨便踩上一腳就能讓體脂稱開機了。體脂稱通過BIA法測量身體各項健康指標，大致原理是人體站立在體脂稱的電極上，通過施加細微的雙頻交流信號進行人體生物電阻的測量。因為人體脂肪幾乎不導電，而肌肉和水分等容易導電，所以可以通過測量人體生物電阻的方法來計算出人體各成分的比率。這就要求用戶在使用體脂稱的時候要保持正確的姿勢，雙腳要正確覆蓋四個電極，身體也要保持挺直和穩定，這樣才能測量出比較準確的數值。雖然體脂稱的四個腳墊都設計了防滑功能，但是在使用的時候還是要注意不要在濕滑的地面上使用，防止打滑摔倒。四個腳墊除了起到支撐稱體的作用外，還承擔著稱量體重的功能。日常使用的時候盡量輕拿輕放，不要在地上拖拽體脂稱，防止對腳墊造成損壞影響稱量的準確性。稱量的時候選擇平坦堅硬的地面使用，不要在柔軟的地毯等表面使用，防止測量數據產生較大的誤差。和使用電池款的體脂稱不同，這款內置電池的體脂稱在稱體背面設計了一個reset復位鍵。當體脂稱出現無法開機，稱量異常等狀況的時候可以按下reset鍵對設備進行復位重啟。建議大家保留好稱體底部的標簽，這里除了標注了體脂稱的參數外，最重要的是這個標簽上的二維碼。通過掃描二維碼可以下載“輕牛健康app”，只有通過app我們才能了解詳細的測量結果。如果沒有了app的配合，它只能作為一款稱量體重的電子秤使用，也就失去了購買它的真正意義。這款體脂稱唯一讓我感到有些不滿意的地方就是使用了MicroUSB充電口，在type-C接口幾乎一統天下的時候還在使用這種過時的接口多少有些說不過去。好在體脂稱的續航足夠長（官方宣稱180天續航），一年也充不了幾回電，用什麼線進行充電也不用過多糾結了。在分享完體脂稱的外觀和功能外我繼續和大家分享這款體脂稱的具體使用方法和體驗。這款體脂稱支持使用華為智能家居、微信小程序和輕牛健康app等多種方式連接，功能的詳細程度上雖然略有差別，但是大致的健康內容和數據管理還是非常豐富的。這里以“輕牛健康app”為例，在初次使用時需要在app客戶端添加體脂稱。首先要為體脂稱充電，對電池進行激活，然后雙腳踩在體脂稱上，在app的設備界面選擇要添加的設備。這里我選擇的是mini+，稍等一段時間就能看到成功添加設備的提示。在輕牛健康app的界面我們可以分別瀏覽健康、變化、社區以及我的設置等欄目。這里分別提供了體脂稱的測量結果、參數曲線、社區精選的健康文章等內容。在測量報告界面我們可以了解每次測量后各個項目的結果，除了具體的數值外，軟件還給出了對應的評價，例如標準、偏高、嚴重偏高等。針對每項結果我們還能點進去了解更詳細的內容，例如自己的數值處于哪個范圍內，什麼樣的數值屬于標準的范疇等等。針對結果軟件還給出了指導建議，通過合理健康的手段（如體育鍛煉、合理膳食）來調整身體。App中的深度報告對于身體健康有很專業的評價和指導，在這里以詳細的數據和圖表列舉了測量報告里的內容。讓我們對自己的身體健康狀態和擁有的潛在風險有了直觀的認識。通過解讀深度報告我們可以有針對性的改變自己的生活習慣，調整生活狀態讓自己變得更健康。在不打開手機內app的情況下，只能進行簡單的體重稱量（上圖左）；當開啟輕牛app再進行稱量的時候稱量界面會顯示藍牙符號（上圖中），除了體重數據外，還能測量其他更多的指標；經過二三十秒的等待最后體重秤還會給出當前心率的測量結果66bpm（上圖右）。使用具有心率測量功能的智能手表測得的心率結果是71bpm。和體脂稱測量的66bpm相比這兩個測量結果哪個更準確呢？最簡單的方法就是自己動手數一下每分鐘脈搏跳動次數了，通過實際測量我的脈搏跳動次數為67bpm，除去誤差的因素，體脂稱的測量結果是相當準確的。而智能手表的測量結果誤差就有點大了，只能做個簡單的參考。寫在后面云康寶智能體脂稱mini+心率充電款憑借小巧的體積和可重復充電使用的特色吸引了我，但是更重要的還是因為看中了它具備豐富的測量項目以及有針對性的健康建議。體脂稱不僅僅是為我們展示數據，而是通過數據提供健康指導，讓我們有的放矢的改善身體健康狀態。通過體脂稱提供的數據我們可以直觀地了解自己身體的真實狀況，知道自己在哪方面還有提升和改善的空間。 關鍵字標籤：吊秤推薦 Service UnavailableThe server is temporarily unable to service your request due to maintenance downtime or capacity problems. Please try again later. Additionally, a 503 Service Unavailable error was encountered while trying to use an ErrorDocument to handle the request. | |